Pole dance

Disciplina completa che unisce acrobatica e danza. Grazie allo studio di figure al palo e a terra, vedrai il tuo corpo trasformarsi, svilupperai forza e flessibilità e sfiderai i tuoi limiti fisici e mentali.

Pole Tricks

Lezione dedicata allo studio di singole figure al palo. Adatta ad ogni livello, ciascun allievo avrà una scheda personalizzata, in linea con il proprio livello di preparazione.

Pole Combo

Lezione dedicata allo studio di combinazioni di figure al palo, suddivisa in livello open, accessibile a tutti, livello 1 per i principianti che hanno da poco iniziato a studiare pole dance, livelli 2 e 3 per atleti di livello intermedio e livello 4, il palo non ha più segreti!

Strong on pole

La forza è importante per chi pratica pole dance. Questa lezione è dedicata al livello 1 e si concentra sul potenziamento e sullo studio di combinazioni di figure di livello base.